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关于我

本博博主:安在峰,武术家、养生家、作家,中国武术协会资深会员,中国体育史学会会员,国家级社会体育指导员。丰县第四届、第五届优秀拔尖人才。在《中华武术》等数十种杂志上发表理论、学术、文艺类作品600多篇,人民体育出版社等多家出版社出版他的武术、中医、养生等专著近100部。他曾获得全国武术冠军。他成为2008年第11期《健身科学》封面人物,已入编《中国太极拳大百科》《中国当代武林人物志》、中国当代武术家辞典》、《中国太极拳辞典》、《中国民间名人录》、《世界名人录》、《丰县志》等20多部。

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引用 只要点击文字,穴位就会跳出来闪动  

2010-10-28 13:57:38|  分类: 医学保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 东方省按:这是摘抄、引用的第1000篇日志,网络上关于穴位的图片、文字、视频都有,但没有如此简约清晰一目了然的。在辛冰家看见后,一路寻踪,跑到源头胜利者家中将其引用过来。特意置顶,常常看看,能收明显效果。


  
  头侧面
  
  头背面
  
  腹胸部
  
  腰背部一
  
  腰背部二
  
  上肢
  
  下肢
  
  足部一
  
  足部二
  
  
  


人体穴道,有空自己就捏捏吧
 
作者:婉秋
(一)身部


身体穴道说明
B1 打隔、咳嗽、喉咙痛  
B2 酸痛疲劳
B3 消化不良、减轻压力、头痛
B4 晕船、增进食欲
B5 舒缓焦虑
B6 失眠
B7 舒缓手腕酸痛
B8 膝盖酸痛、风湿痛
B9 胃不舒服
B10 舒缓膝盖问题、水肿
B11 眼睛疲劳、宿醉  
(二)脸部



脸部穴道说明
F1 舒缓头痛、使眼睛明亮
F2 解决青春痘、粉刺问题
F3 减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状
F4 舒缓抽筋、晕眩
(三)手部

­­­




手部穴道说明
D1 鼻窦 D6 腰部
D2 耳朵 D7 直肠
D3 肩膀 D8 眼睑
D4 肝脏 D9 胃
D5 胆 D10 脖子
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